Азбука красоты
В ХХI -м веке разработано множество способов, позволяющих
за очень короткий срок радикально преобразиться : начиная
от медицинских препаратов и процедур, и заканчивая
пластическими операциями, к сожалению - всегда
рискованными, но не всегда удачными .
А между тем, существует всего 4 фактора, от соблюдения которых напрямую зависит то, КАК мы выглядим : Больше информации ...Обратите внимание :
Как избавиться от боли в спине, суставах и мышцах всего за 7 минут в день…
Интернет-магазин "СПЛЮШЕНЬКА"
Похудение БЕЗ риска. Для ЛЕНИВЫХ
Безопасная вакцинация
интернет-магазин "СХОДИМ в БАНЬКУ !"
Как победить целлюлит
Нюансы питания
К счастью, или к сожалению, наши красота и молодость
определяются не количеством посещений салона красоты
и косметических клиник, и не процедурами, которые мы, или
специалисты, проводим над своей внешностью .
Всё гораздо проще и прозаичнее : за состояние нашей внешности,
в первую очередь, отвечает наше ежедневное меню.
Существует 4 продукта, которые не позволяют стареть
нашему организму : Больше информации ...
Тыква запечёная с овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква небольшая 1 шт. яйца 4 шт. лук 2 — 4 шт. чеснок 2 зубчика масло растительное 4-7 ст. ложки помидоры или томатная паста 2-4 шт. / 4ложки перец болгарский или гогошары 1-2 шт брынза или творог, урда 200 г соль, специи, зелень -по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тыкву помыть, разрезать вдоль…
Мультизлаковая каша «гречка + ячка»
ИНГРЕДИЕНТЫ : крупа гречневая 0,5 стакана крупа ячневая 0,5 стакана семена льна 1 ст. ложка лук 1 шт. чеснок 2 зубчика яйца 2 шт. масло растительное 4 -5 ст. ложки перец горький стручковый -немного вода -по потребности соль, лавр. лист, зелень -по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ : В казанок налить масло растительное,…
Голубцы безглютеновые очень ленивые
ИНГРЕДИЕНТЫ : рис 0,5 стакана крупа кукурузная 2-4 ст. ложки мясо или фарш 200 г помидоры или томатная паста 2 шт. / 2ст.ложки лук 1-2 шт. морковь 1-2 шт. капуста белокочанная 400 г масло растительное 2-4 ст. ложки перец стручковый -немного вода -по потребности соль, лавр. лист, специи, зелень -по…
Рассольник классический
ИНГРЕДИЕНТЫ : мясо на кости 500 г картофель 4-5 шт. огурцы квашенные 1 -2 шт. рассол — по вкусу томатная паста 1 ст. ложка крупа перловая 2 — 4 ст. ложки лук репчатый 1 — 2 шт. масло растительное 2 ст. ложки морковь 1- 2 шт. вода 2, 5 л соль, зелень, лавр.…
Каша овсяная с семенами льна и черносливом
ИНГРЕДИЕНТЫ : крупа овсяная 1 стакан семена льна 1 ст. ложка масло растительное рафинированное 1 ст. ложка чернослив + финики +изюм 1 горсть вода 2-4 стакана соль щепотка корица, сахар или мёд по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ : В кастрюлю наливаем воду, добавляем соль, немного сахара и ставим на огонь. В горячее…
Мелочи быта
Среди мелочей, из которых состоит наш быт, есть такие, от которых
напрямую зависит состояние нашей кожи , а также наше самочувствие и работоспособность. Больше информации ...