Азбука красоты
В ХХI -м веке разработано множество способов, позволяющих
за очень короткий срок радикально преобразиться : начиная
от медицинских препаратов и процедур, и заканчивая
пластическими операциями, к сожалению - всегда
рискованными, но не всегда удачными .
А между тем, существует всего 4 фактора, от соблюдения которых напрямую зависит то, КАК мы выглядим : Больше информации ...Обратите внимание :
Как избавиться от боли в спине, суставах и мышцах всего за 7 минут в день…
Интернет-магазин "СПЛЮШЕНЬКА"
Похудение БЕЗ риска. Для ЛЕНИВЫХ
Безопасная вакцинация
интернет-магазин "СХОДИМ в БАНЬКУ !"
Как победить целлюлит
Нюансы питания
К счастью, или к сожалению, наши красота и молодость
определяются не количеством посещений салона красоты
и косметических клиник, и не процедурами, которые мы, или
специалисты, проводим над своей внешностью .
Всё гораздо проще и прозаичнее : за состояние нашей внешности,
в первую очередь, отвечает наше ежедневное меню.
Существует 4 продукта, которые не позволяют стареть
нашему организму : Больше информации ...
Котлеты «Лохматые»
ИНГРЕДИЕНТЫ : фарш мясной 500 г сухари 200 г лук 2-4 шт. яйца 2 шт. чеснок 4 зубчика морковь 1 шт. масло растительное — по потребности соль, перец молотый, зелень — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ : Сухари замочить в небольшом количестве воды К фаршу добавить яйца, соль, перец молотый и хорошо перемешать. Сухари…
Лечо свекольное
ИНГРЕДИЕНТЫ : помидоры — 400 г перец болгарский или гогошары — 1-2 шт. лук репчатый 2-4 шт. свекла красная 2-4 шт. масло растительное 4-7 ст.ложки яйца 2 шт. перец горький стручковый — немного соль, сахар, лавр. лист, специи -по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ : В сотейнике или казанке на растительном масле зарумянить нарезанный лук,…
Солянка классическая
ИНГРЕДИЕНТЫ : мясо 500 г картофель 4-5 шт. лук 1-2 шт. морковь 1-2 шт. перец болгарский 1 шт. крупа перловая 100 г огурцы квашеные 2 шт. масло растительное 2-4 ст. ложки вода 2,5 л перец стручковый острый -немного соль, лавр. лист, специи, зелень — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ : Мясо порезать маленькими…
Каша мультизлаковая «гречка + кукурузная крупа»
ИНГРЕДИЕНТЫ: крупа гречневая 0,5 стакана крупа кукурузная 0,5 стакана лук 2 шт. чеснок 2 зубчика морковь 1-2 шт. мясо или фарш 100-200 г масло растительное 2-4 ст. ложки вода -по потребности соль, лавр. лист, зелень -по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В казанке на растительном масле зарумянить лук, добавить измельчённый чеснок, перемешать. Добавить…
Капустный пирог с мясом
ИНГРЕДИЕНТЫ : капуста 1 кг яйца 4-5 шт. лук 2 — 4 шт. чеснок 4-5 зубчиков рис отваренный 1 стакан масло растительное 4-5 ст. ложки мясо отваренное 100 — 200 г помидоры или томатная паста 2 шт./ 1 ст. ложка брынза 100 г сухари панировочные — по потребности соль, специи, зелень -по вкусу…
Мелочи быта
Среди мелочей, из которых состоит наш быт, есть такие, от которых
напрямую зависит состояние нашей кожи , а также наше самочувствие и работоспособность. Больше информации ...