СТАРЕНИЕ — на медицинском языке это означает
угасание гормонального фона.
В каком возрасте оно начинается и по каким
признакам его определить ?
Специалисты отмечают, что сегодня старение —
«помолодело» : первые его признаки могут
появиться и в 20 лет, и в возрасте 60+ ;
по своему гормональному статусу можно
быть стариком и в 18 лет.
Первые признаки старения — это не морщины,
не дряблая кожа и негнущиеся суставы.
Первым признаком старения является неспокойный
мочевой пузырь: когда почти каждую ночь хотя бы 1 раз
приходится вставать для похода в туалет ( и не от шума,
и не потому, что на ужин были блюда из свеклы, абрикосы,
шампанское или кофе ). Когда нет непрерывного
ночного сна 7-8 часов подряд - это признак нестабильного
гормонального фона.
ПОЧЕМУ гормональный фон нарушается ?
Самая частая причина таких нарушений - оксидативный
стресс, следствием которого является гипоксия тканей
( их кислородное голодание ) : недостаток кислорода
нарушает скорость течения обменных процессов.
Атеросклероз, остеопороз, депрессия, ожирение, катаракта,
импотенция, аллергия,болезнь Альцгеймера — как Вы думаете,
ЧТО объединяет эти заболевания ?
А общее у всех этих неприятных событий то,
что все они являются следствием длительного кислородного
голодания клеток тканей — затяжного химического стресса,
который нарушает гормональный фон.
КАК самому определить нарушение баланса гормонов ?
Для этого под рукой должна быть лакмусовая бумажка
(продаётся в магазине фототоваров).
Её нужно, минут через 20 после еды (питья),
засунуть в рот на пару секунд, после чего
сравнить изменение цвета лакмуса со шкалой на упаковке :
значение рН должно быть слабощелочным ( больше 7, но
меньше или равно 8).
Если среда во рту кислая (рН меньше 7) — значит
организм испытывает химический стресс.
И, если это стресс продолжительный, не следует
удивляться букету заболеваний.
ЧТО делать ?
Первое, на что следует обратить внимание — это вода : сколько
пьём и какой у неё рН подробнее о воде - здесь (кликни!).
Вполне вероятно, что оксилативный стресс возник из-за
нарушения питьевого режима.
Второй самой частой причиной химического стресса
может быть нарушение баланса микрофлоры кишечника,
вызванное приёмом антибиотиков или неправильным
питанием.
ВНИМАНИЕ !
Следует знать, что в состоянии оксидативного стресса
многие лекарства — неэффективны. Чтобы понимать,
почему так происходит, немного о физиологии клеточной
мембраны :
а). клеточные мембраны проницаемы не для всех веществ;
б). клеточные мембраны органов и тканей отличаются рецепторами,
расположенными на поверхности клеточной мембраны.
Именно эти рецепторы «увидев» вещество, необходимое данной
клетке, «заводят» его в клетку.
Но, если значение рН среды вокруг клетки отличается от нормы,
рецепторы клеточной мембраны теряют способность "видеть" нужное
вещество, стало быть , в клетку оно не поступит и не включится
в процесс обмена веществ, который из-за этого будет нарушен.
Благодаря такому механизму, клетки сердечной мышцы
«узнаЮт» адреналин, и пропускают его через мембрану;
и, если адреналина много, частота сердечных сокращений
растёт (при физической нагрузке, например).
Так рецепторы клеток кожи «узнаЮт» коллаген, (эластин,
гиалуроновую кислоту, ...) и пропускают их внутрь.
И, если рецепторы на мембранах не «УВИДЯТ»этих веществ,
это приведёт к нарушению каркаса кожи и образованию
морщин ...
То же самое произойдёт и с лекарственным веществом.
Вот поэтому следует всегда контролировать свой
гормональный фон так, как описано выше, и не
допускать, чтобы состояние химического стресса было
длительным.
Этот простой тест позволяет избежать многих
заболеваний и надолго затормозить возрастные
изменения ( старость ), и даже в глубокой старости
иметь ясный рассудок.
Как ПРЕДУПРЕДИТЬ возрастные изменения ?
Можно сколько угодно применять антивозрастную
косметику, но проблемы старения это не решит :
только контроль гормонального фона и своевременное
устранение химического стресса, для чего нужно соблюдение
питьевого режима и поддержание нормального
баланса микрофлоры кишечника позволяют иметь
нормальный вес и выглядеть моложе своих лет,
ну и, конечно же, чувствовать себя замечательно,
независимо от количества прожитых лет ...
- Какая вода считается ПРАВИЛЬНОЙ ?
- Как похудеть БЕЗ риска дома ?
- Аллергик в доме
- Неизвестное об известном
