Старение: ПЕРВЫЕ признаки

 

СТАРЕНИЕ — на медицинском языке  это означает

угасание гормонального фона.

В  каком возрасте оно начинается и по каким
признакам его определить ?

Специалисты отмечают, что сегодня старение —

«помолодело» :  первые его признаки могут

появиться и в 20 лет, и в возрасте 60+ ;

по своему гормональному статусу можно

быть стариком и в 18 лет.

Первые признаки старения — это не морщины,

не дряблая кожа и негнущиеся суставы.




Первым признаком старения является неспокойный

мочевой пузырь: когда почти каждую ночь хотя бы 1 раз

приходится вставать для похода в туалет  ( и не от шума,

и не потому, что на ужин были блюда из свеклы, абрикосы,

шампанское или кофе ). Когда нет непрерывного

ночного сна  7-8 часов подряд  -  это признак нестабильного

гормонального фона.

ПОЧЕМУ  гормональный фон нарушается ?

Самая частая причина таких нарушений - оксидативный

стресс, следствием которого является гипоксия тканей

( их кислородное голодание ) :  недостаток кислорода

нарушает скорость течения обменных процессов.

Атеросклероз, остеопороз, депрессия, ожирение, катаракта,

импотенция, аллергия,болезнь Альцгеймера — как Вы думаете,

ЧТО объединяет эти заболевания ?

А общее у всех этих неприятных событий то,

что все они являются следствием длительного кислородного

голодания клеток тканей — затяжного химического стресса,

который нарушает гормональный фон.

КАК самому определить  нарушение баланса гормонов ?

Для этого под рукой должна быть лакмусовая бумажка

(продаётся в магазине фототоваров).

Её  нужно, минут через 20 после еды (питья),

засунуть в рот на пару секунд, после чего

сравнить изменение цвета лакмуса со шкалой на упаковке :

значение рН должно быть слабощелочным ( больше 7, но

меньше или равно 8).

Если среда во рту кислая (рН меньше 7) — значит

организм испытывает химический стресс.

И, если это стресс продолжительный, не следует

удивляться букету заболеваний.

ЧТО делать ?

Первое, на что следует обратить внимание — это вода : сколько

пьём и какой у неё рН  подробнее о воде  -  здесь (кликни!).

Вполне вероятно, что оксилативный стресс возник из-за

нарушения питьевого режима.

Второй самой частой причиной химического стресса

может быть нарушение баланса микрофлоры кишечника,

вызванное приёмом антибиотиков или неправильным

питанием.

ВНИМАНИЕ !

Следует знать, что в состоянии оксидативного стресса

многие лекарства — неэффективны. Чтобы понимать,

почему так происходит, немного о физиологии клеточной

мембраны :

а). клеточные мембраны  проницаемы не для всех веществ;

б). клеточные мембраны органов и тканей отличаются рецепторами,

расположенными на поверхности клеточной мембраны.

Именно эти рецепторы «увидев» вещество, необходимое данной

клетке,  «заводят» его  в клетку.

Но, если значение  рН  среды вокруг клетки отличается от нормы,

рецепторы  клеточной мембраны теряют способность "видеть" нужное

вещество, стало быть , в клетку оно не поступит и не включится

в процесс обмена веществ, который из-за этого будет нарушен.

Благодаря такому механизму, клетки сердечной мышцы

«узнаЮт» адреналин, и пропускают его через мембрану;

и, если адреналина много, частота сердечных сокращений

растёт (при физической нагрузке, например).

Так рецепторы клеток кожи «узнаЮт» коллаген, (эластин,

гиалуроновую кислоту, ...) и пропускают их внутрь.

И, если рецепторы на мембранах не «УВИДЯТ»этих веществ,

это приведёт к нарушению каркаса кожи и образованию

морщин ...

То же самое произойдёт и с лекарственным веществом.

Вот поэтому следует всегда контролировать свой

гормональный фон так, как описано выше, и не

допускать, чтобы состояние химического стресса было

длительным.

Этот простой тест позволяет избежать многих

заболеваний и надолго затормозить возрастные

изменения ( старость ), и даже в глубокой старости

иметь ясный рассудок.

Как ПРЕДУПРЕДИТЬ возрастные изменения ?

Можно сколько угодно применять антивозрастную

косметику, но проблемы старения это не решит :

только контроль гормонального фона и своевременное

устранение химического стресса, для чего  нужно соблюдение

питьевого режима и поддержание нормального

баланса микрофлоры кишечника позволяют иметь

нормальный вес и выглядеть моложе своих лет,

ну и, конечно же, чувствовать себя замечательно,

независимо от количества прожитых лет ...

 

Комментарии закрыты

  • Вы НЕ забыли ПОДЕЛИТЬСЯ с друзьями ?

    #